ฝรั่ง ผลไม้มากคุณค่าอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิด ในฝรั่งน้ำ…

ตับของมนุษย์เรานั้นยังต้องรับบทบาทหน้าที่อื่นๆ อีกมากมาย เปรียบเหมือนโรงงานของร่างกายเลยก็ว่าได้ หน้าที่หลักๆ ของตับที่เราจะ…

วันนี้มาแนะนำวิธีการรับประทานอาหารอย่างไร ให้ช่วยลด-รักษาสิวหรือป้องกัน ไม่ให้เกิดสิวบนหน้ามาฝากกันค่ะ ซึ่งอีกหนึ่งสาเหตุการ…

การสครับหรือขัดผิว คือกระบวนการกำจัดเซลล์ผิวส่วนที่ตายแล้วหรือเสื่อมสภาพ ทั้งช่วยขจัดสารพิษและของเสียอื่นๆที่ตกค้างบนผิวออกไ…